Ile kalorii ma Pełnoziarnista pinsa
Ile kalorii ma 1× sztuka
230 g
596 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
115 g
298 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
230 g
596 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
57.5 g
149 kcal
596 kcal
Wartości odżywcze w Pełnoziarnista pinsa na 100g:
Wartość energetyczna259
Białka10.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.30
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany42.00
Węglowodany netto36.80
Cukry3.80
Cholesterolb.d.
Błonnik5.20
Ile witamin ma Pełnoziarnista pinsa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pełnoziarnista pinsa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pełnoziarnista pinsa? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy