Ile kalorii ma Papad (placek indyjski)
Ile kalorii ma 0.5× kromka
17.5 g
65 kcal
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
130 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
260 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
390 kcal
130 kcal
Wartości odżywcze w Papad (placek indyjski) na 100g:
Wartość energetyczna
371
Białka
25.56
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
3.25
Nasycone 1.08
Jednonienasycone 0.53
Wielonienasycone 1.15
Węglowodany
59.87
Węglowodany netto 41.27
Cukry 0
Cholesterol
4.00
Błonnik
18.60
Ile witamin ma Papad (placek indyjski):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Papad (placek indyjski):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Papad (placek indyjski)? Sprawdź inne :