Ile kalorii ma Pan 100% integral (Mercadona)
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
78 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
155 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
90 g
233 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
15 g
39 kcal
78 kcal
Wartości odżywcze w Pan 100% integral na 100g:
Wartość energetyczna259
Białka11.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.70
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany33.00
Węglowodany netto22.30
Cukry2.60
Cholesterolb.d.
Błonnik10.70
Ile witamin ma Pan 100% integral:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pan 100% integral:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pan 100% integral? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy