Ile kalorii ma Ozór wieprzowy

Ile kalorii ma 50 g

50 g
83 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
165 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
248 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
330 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 165
Białka 16.50
Zwierzęce 16.50
Roślinne 0
Tłuszcze 11.10
Nasycone 3.70
Jednonienasycone 5.20
Wielonienasycone 1.10
Węglowodany 0
Węglowodany netto 0
Cukry b.d.
Cholesterol 101.00
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Ozór wieprzowy:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Ozór wieprzowy:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne