Ile kalorii ma Owsianka (Knusperone)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
65 g
250 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
130 g
500 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
65 g
250 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
130 g
500 kcal
250 kcal
Wartości odżywcze w Owsianka na 100g:
Wartość energetyczna
385
Białka
13.08
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
7.08
Nasycone 2.11
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
63.38
Węglowodany netto 55.53
Cukry 20.92
Cholesterol
b.d.
Błonnik
7.85
Ile witamin ma Owsianka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Owsianka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Owsianka? Sprawdź inne :
- Verival Musli z Orzechami i Owocami
- Spar Kuleczki Zbozowe o Smaku Czekoladowym
- Płatki jaglane eko
- Bio żytnie płatki zbożowe modowe kółka
- Nestlé Cini Minis Zbożowe kwadraciki o smaku cynamonowym 500 g
- Obst Super Oat Pełnoziarniste płatki owsiane 250 g
- Hask Ekologiczna Granola Migdalowa z Makiem
- Nestlé Nesquik Płatki śniadaniowe 125 g
- Jagły ekspandowane
- Biominki Kulki o Smaku Czekoladowym
- Rossmann EnerBiO Pelnoziarnista Bezmleczna Kaszka Zbozowa Bio
- Owsianka + kaszka + czekolada