Ile kalorii ma Otręby owsiane (Kupiec)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
720 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
1440 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
360 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
720 kcal
720 kcal
Wartości odżywcze w Otręby owsiane na 100g:
Wartość energetyczna
360
Białka
13.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne 13.00
Tłuszcze
6.70
Nasycone 1.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
56.00
Węglowodany netto 44.00
Cukry 0.80
Cholesterol
b.d.
Błonnik
12.00
Ile witamin ma Otręby owsiane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Otręby owsiane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Otręby owsiane? Sprawdź inne :
- Bio zmielona łuska gryczana
- Otręby. Orkiszowe. Bez. Dodatkow.
- Kokosmehl
- Owies ekspandowany
- otręby owsiane
- Blonnik z ananasem i chromem
- Symbio Ekologiczna granola owsiana jabłko & cynamon 350 g
- Ekologiczne otręby pszenne
- Ciasteczka Babci Ani
- Płatki ryżowe
- Płatki owsiane bezglutenowe z zarodkami
- Otręby przenne