flag

Ile kalorii ma Otręby Gryczane 200g

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

4 g
14 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

8 g
27 kcal

Ile kalorii ma 0.5× szklanka

50 g
172 kcal

Ile kalorii ma 1× szklanka

100 g
343 kcal
14 kcal

Wartości odżywcze w Otręby Gryczane 200g na 100g:

Wartość energetyczna343
Białka12.00
Zwierzęce0
Roślinne12.00
Tłuszcze3.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany64.00
Węglowodany netto64.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Otręby Gryczane 200g:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Otręby Gryczane 200g:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Otręby Gryczane 200g? Sprawdź inne :