Ile kalorii ma Ostropest ziarno

Ile kalorii ma 1× porcja

20 g
74 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

40 g
148 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

60 g
223 kcal

Ile kalorii ma 4× porcja

80 g
297 kcal
4 kcal

Wartości odżywcze w Ostropest ziarno na 100g:

Wartość energetyczna 371
Białka 16.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 23.00
Nasycone 3.90
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 1.30
Węglowodany netto 1.30
Cukry 1.00
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Ostropest ziarno:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Ostropest ziarno:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Ostropest ziarno? Sprawdź inne