Ile kalorii ma Ostrobok pospolity tusza wędzona na gorąco (Seamor)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
145 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
290 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
435 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
73 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Ostrobok pospolity tusza wędzona na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna145
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.60
Nasycone1.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ostrobok pospolity tusza wędzona na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ostrobok pospolity tusza wędzona na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ostrobok pospolity tusza wędzona na gorąco? Sprawdź inne :
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzone na gorąco
- Szprot wędzony na gorąco
- Łosoś pieczony słodkie chilli
- Makrela, tusza bez głowy, wędzona na gorąco
- Tuńczyk żółtopłetwy wędzony na gorąco
- Pstrąg tęczowy wędzony vacum
- Lachslocken
- Filet z jesiotra syberyjskiego wędzony na gorąco, porcja ze skórą
- Pstrąg wędzony
- Smoked haddock fillets
- Makrela wędzona
- Makrela wędzona
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy