Ile kalorii ma Oskroba Chleb żytni razowy 300 g (Oskroba)
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
77 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
110 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
153 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
219 kcal
77 kcal
Wartości odżywcze w Oskroba Chleb żytni razowy 300 g na 100g:
Wartość energetyczna219
Białka4.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.80
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany44.00
Węglowodany netto44.00
Cukry1.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Oskroba Chleb żytni razowy 300 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Oskroba Chleb żytni razowy 300 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Oskroba Chleb żytni razowy 300 g? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy