Ile kalorii ma Orzechy pekan (BakaD'Or Selection)
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
219 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
438 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
90 g
657 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
120 g
876 kcal
219 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy pekan na 100g:
Wartość energetyczna
730
Białka
9.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
73.00
Nasycone 6.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
3.50
Węglowodany netto 0
Cukry 3.30
Cholesterol
b.d.
Błonnik
10.00
Ile witamin ma Orzechy pekan:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy pekan:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy pekan? Sprawdź inne :
- Orzechy ziemne prażone niesolone
- Rossmann EnerBiO Mieszanka Orzechow
- Żabka Haps Pistacje solone, prażone 30 g
- Orzechy brazylijskie
- Witpak Organic Slonecznik Luskany Bio
- Orzech laskowy auchan
- Mieszanka orzechowa
- Orzeszki arachidowe prażone
- Mieszanka orzechowa
- Orzeszki ziemne smażone i solone
- Płatki Migdałowe
- Orzeszki tyci