• Baza produktów
• Musli i płatki śniadaniowe
• Otręby

Ile kalorii ma Orkisz gotowany całe ziarna (Św Hildegarda)

Wartości odżywcze w Orkisz gotowany całe ziarna na 100g:

Wartość energetyczna344

Białka13.70

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze2.70

Nasycone0.30

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany70.20

Węglowodany netto60.50

Cukry0

Cholesterolb.d.

Błonnik9.70

Ile witamin ma Orkisz gotowany całe ziarna:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Orkisz gotowany całe ziarna:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu