• Baza produktów
• Musli i płatki śniadaniowe
• Otręby

Ile kalorii ma Płatki z nasion amarantusa (Szarłat)

Wartości odżywcze w Płatki z nasion amarantusa na 100g:

Wartość energetyczna364

Białka16.20

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze7.20

Nasycone1.70

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany51.70

Węglowodany netto38.10

Cukry2.20

Cholesterolb.d.

Błonnik13.60

Ile witamin ma Płatki z nasion amarantusa:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Płatki z nasion amarantusa:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu