Ile kalorii ma Oliwki z pestkami (GustoBello)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
160 g
234 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
44 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
5 g
7 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
29 kcal
234 kcal
Wartości odżywcze w Oliwki z pestkami na 100g:
Wartość energetyczna146
Białka1.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.60
Nasycone2.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.20
Węglowodany netto0
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnik5.40
Ile witamin ma Oliwki z pestkami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Oliwki z pestkami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Oliwki z pestkami? Sprawdź inne :
- Konserwowe ogórki Ica
- Botwinka kiszona
- Pieczarki marynowane
- Seler marynowany
- Antipasti mix
- Auchan Podniesionego Kciuka Oliwki Zielone Drylowane
- Bio Planet Kontynenty Pomidory Suszone w Oleju
- Hombre Papryka jalapeno w zalewie 2,83 kg
- Oliwki czarne
- Tapenada z zielonych oliwek
- Ekaekth Koyzina Papryka Czerwona Mini Marynowana Bio
- Ajo-negro pelado
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy