Ile kalorii ma Oliwki czarne (La campagna)
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
25 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
40 g
50 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
60 g
75 kcal
Ile kalorii ma 4× łyżka
80 g
100 kcal
25 kcal
Wartości odżywcze w Oliwki czarne na 100g:
Wartość energetyczna
125
Białka
0.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
13.00
Nasycone 2.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Oliwki czarne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Oliwki czarne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Oliwki czarne? Sprawdź inne :
- Dżem truskawkowy
- Herby Kapusta czerwona o smaku łagodnym bez octu 850 g
- Krakus Ogórki korniszony z chili 500 g
- Smak Konserwowe ogóreczki z miodem 300 g
- Placuszki warzywne
- Jalapeno papryka
- Jabłka prażone
- Ekologiczna kapusta kiszona
- Pomidory suszone na słońcu
- Krakus Sałatka Szwedzka 500 g
- Jamar Buraczki tarte z jabłkiem 300 g
- Groszek konserwowy (Lewiatan)