Ile kalorii ma Fasola czarna konserwowa, odsączona
Ile kalorii ma 1× porcja
120 g
137 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
60 g
68 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
240 g
274 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
480 g
547 kcal
137 kcal
Wartości odżywcze w Fasola czarna konserwowa, odsączona na 100g:
Wartość energetyczna114
Białka6.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.80
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany17.00
Węglowodany netto10.10
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnik6.90
Ile witamin ma Fasola czarna konserwowa, odsączona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Fasola czarna konserwowa, odsączona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Fasola czarna konserwowa, odsączona? Sprawdź inne :
- Ponti Zero Olio Karczochy w zalewie 300 g
- Mexico
- Dawtona Fasola biała w sosie pomidorowym 400 g
- Pfirsiche schnitten
- Przecier pomidorowy z pomidorów datterino
- Biologische gepelde tomaten
- Marchewka z groszkiem mieszanka warzywna
- Kapuśniak
- Przecier pomidorowy ekologiczny
- Cytryna & limonka owocowa rapsodia
- Sandra Ananas kostka regularna 3,5 g
- Boerenkool in deelblokjes
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy