Ile kalorii ma Oliwki czarne (Biedronka)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
6 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
125 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
13 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
25 kcal
6 kcal
Wartości odżywcze w Oliwki czarne na 100g:
Wartość energetyczna125
Białka0.50
Zwierzęceb.d.
Roślinne0.50
Tłuszcze13.00
Nasycone2.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik3.00
Ile witamin ma Oliwki czarne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Oliwki czarne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Oliwki czarne? Sprawdź inne :
- Olej rydzowy
- Oliveira da Serra Classic Portugalska Oliwa z Oliwek Najwyzszej Jakosci z Pierwszego Tloczenia
- La Española Olej z Pestek Winogron
- Big Nature Bio olej z avocado Extra Virgin 250 ml
- La Española Olej z pestek winogron 500ml
- Olej rzepakowy 100% czysty
- Olej lniany wielkopolski
- La Bio Idea Oliwa z Oliwek z Pierwszego Tloczenia
- Dary Natury Olej Rzepakowy z Ekstraktem z Lubczyku Bio
- Bio styryjski olej z pestek dyni
- Olej kokosowy bezzapachowy
- Rossmann EnerBiO Oliwa z Oliwek Najwyzszej Jakosci z Pierwszego Tloczenia
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy