Ile kalorii ma Oliwki czarne (Biedronka)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
6 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
125 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
13 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
25 kcal
6 kcal
Wartości odżywcze w Oliwki czarne na 100g:
Wartość energetyczna125
Białka0.50
Zwierzęceb.d.
Roślinne0.50
Tłuszcze13.00
Nasycone2.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik3.00
Ile witamin ma Oliwki czarne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Oliwki czarne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Oliwki czarne? Sprawdź inne :
- Gallo classico
- Oleoestepa Oliwa z Oliwek Extra Virgin Hojiblanca
- NaturaVena Olej z Czarnuszki Tloczony na Zimno
- Oliva czosnkowa w sprayu
- Gaea Light Mieszanka oleju słonecznikowego z oliwą z oliwek 500 ml
- Oliwa z oliwek
- Olej ryżowy
- Natives Olivenöl extra
- Kaszubski Olej rzepakowy tłoczony na zimno 500 ml
- Toscana IGP Extra Virgin Olive Oil
- Cooking Oil Canola Oil
- Olej kokosowy w proszku
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy