• Baza produktów
• Tłuszcze
• Olej i oliwa

Ile kalorii ma Oliwa z oliwek extra virgin (Arbequina)

Wartości odżywcze w Oliwa z oliwek extra virgin na 100g:

Wartość energetyczna829

Białka0

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze98.60

Nasycone15.60

Jednonienasycone73.10

Wielonienasycone9.90

Węglowodany0

Węglowodany netto0

Cukry0

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Oliwa z oliwek extra virgin:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Oliwa z oliwek extra virgin:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu