Ile kalorii ma Oliwa z oliwek
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
41 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
82 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
165 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
210 g
1730 kcal
41 kcal
Wartości odżywcze w Oliwa z oliwek na 100g:
Wartość energetyczna824
Białka0
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze91.60
Nasycone12.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Oliwa z oliwek:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Oliwa z oliwek:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Oliwa z oliwek? Sprawdź inne :
- NaturAvena Ekologiczny olej lniany 250 ml
- Olej kokosowy
- Elios Oliwa z Oliwek Najwyzszej jakosci z Pierwszego Tloczenia
- Fandler Ölmühle Olej z Pestek Dyni
- Oliwa aldi
- Oliwa z suszonymi pomidorami
- Oliwa grecka extra vierge
- Olej Wyborny Rzepakowy (rafinowany)
- Fytki
- Olej mct
- Oliwa costa d’oro
- Light in colour olive oil
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy