Ile kalorii ma Oliwa z oliwek (Pingo Doce)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
41 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
82 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
164 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
210 g
1726 kcal
41 kcal
Wartości odżywcze w Oliwa z oliwek na 100g:
Wartość energetyczna822
Białka0
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze91.30
Nasycone13.20
Jednonienasycone71.20
Wielonienasycone6.30
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Oliwa z oliwek:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Oliwa z oliwek:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Oliwa z oliwek? Sprawdź inne :
- Olej słonecznikowy
- Olej z wiesiolka
- Zupka chińska pikantna
- Rapeseed Cooking Spray
- Crispy chilli oil
- Olej kokosowy
- Zucchi Olej do Pieczenia
- Mosso Olej Mazowiecki 5 l
- Pfanzenol Austria raps
- Olitalia Olej z Pestek Winogron
- Dante Oliwa z Oliwek Skomponowana z Rafinowanych Oliw z Oliwek i Oliwy z Oliwek z Pierwszego Tloczenia
- Oliwa z oliwek
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy