Ile kalorii ma Oliwa z oliwek
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 ml
45 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 ml
90 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 ml
179 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
210 ml
1884 kcal
45 kcal
Wartości odżywcze w Oliwa z oliwek na 100g:
Wartość energetyczna897
Białka0
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze99.60
Nasycone14.86
Jednonienasycone70.12
Wielonienasycone10.61
Węglowodany0.20
Węglowodany netto0.20
Cukry0
Cholesterol0
Błonnik0
Ile witamin ma Oliwa z oliwek:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Oliwa z oliwek:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Oliwa z oliwek? Sprawdź inne :
- Olej musztardowy
- Extra Virgin Olive Oil
- Authentic Fruits Olej z Acai Bio
- Olvita Olej z orzechów makadamia 250 ml
- K Bio Bio Oliwa z Oliwek Najwyzszej Jakosci z Pierwszego Tloczenia
- Monini Olej Ryzowy
- Costa d'Oro Biologico Oliwa z oliwek najwyższej jakości z pierwszego tłoczenia 500 ml
- Oliwa z oliwek
- Natura Food Bio Oliwa Extra Virgin Bio
- Bio styryjski olej z pestek dyni
- Antico Frantoio Oliwa z Oliwek Najwyzszej Jakosci z Pierwszego Tloczenia
- NaturAvena Ekologiczny olej lniany 250 ml
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy