Ile kalorii ma Olej z orzechów ziemnych
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
44 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
88 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
177 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
210 g
1856 kcal
9 kcal
Wartości odżywcze w Olej z orzechów ziemnych na 100g:
Wartość energetyczna
884
Białka
0
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
100.00
Nasycone 16.90
Jednonienasycone 46.20
Wielonienasycone 32.00
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
0
Błonnik
0
Ile witamin ma Olej z orzechów ziemnych:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Olej z orzechów ziemnych:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Olej z orzechów ziemnych? Sprawdź inne
- Olej przyprawowy z oliwą z oliwek i truflami
- Kentros Konstantinos Grecka Oliwa Extra Virgin
- Royal Brand Atomizer Szalwia Bio
- Biedronka Olej z Awokado z Pierwszego Tloczenia
- SFD DZIKA OLIWA 200 ml
- Olej migdałowy
- Olej ostroplamisty
- Biolevita Olej Salatkowy Olej Kukurydziany
- EkoWital Ekologiczny Olej Rzepakowy Nierafinowany
- Olej musztardowy
- Olej z orzechow wloskich
- Olej sezamowy