Ile kalorii ma Olej z orzechów włoskich (Goccia d'oro)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
41 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
83 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
166 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
210 g
1739 kcal
41 kcal
Wartości odżywcze w Olej z orzechów włoskich na 100g:
Wartość energetyczna828
Białka0
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze92.00
Nasycone9.00
Jednonienasycone17.00
Wielonienasycone66.00
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Olej z orzechów włoskich:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Olej z orzechów włoskich:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Olej z orzechów włoskich? Sprawdź inne :
- Olej MCT
- Mengsel van raapzaadolie (80%) en olijfolie (20%)
- Olej kokosowy (Food & Beauty))
- Oliwki (czosnek & zioła)
- Rbd coconut oil
- Oliwa z oliwek z pierwszego tloczenia
- Oliwa Olio Extra Vergine Di Oliva
- Oliwa z oliwek ekstra vergine
- Ekologiczny Olej kokosowy
- Huile d’olive vierge extra (bio)
- Bio olio extra vergine di oliva
- Olive Oil Cooking Spray
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy