Ile kalorii ma Olej z awokado
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
44 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
88 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
177 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
210 g
1856 kcal
44 kcal
Wartości odżywcze w Olej z awokado na 100g:
Wartość energetyczna884
Białka0
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze100.00
Nasycone11.56
Jednonienasycone70.55
Wielonienasycone13.49
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Olej z awokado:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Olej z awokado:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Olej z awokado? Sprawdź inne :
- Nutrilicious'ly Olej Konopny
- Bio Kokosöl
- Ekologiczny olej MCT z Kokosa
- Dante Oliwa z Oliwek Skomponowana z Rafinowanych Oliw z Oliwek i Oliwy z Oliwek z Pierwszego Tloczenia
- Olej lniany
- Olej lniany nierafinowany tłoczony na zimno
- Antiox formula
- Ekstra Djevičansko Maslinovo Ulje Tradicija
- Olej z ostropestu
- Zlotopolskie Olej Lniany
- Olej wyborny słonecznikowy
- Oliwa z oliwek
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy