Ile kalorii ma Olej słonecznikowy
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
45 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
90 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
180 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
210 g
1890 kcal
9 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
900
Białka
0
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
92.00
Nasycone 18.00
Jednonienasycone 45.00
Wielonienasycone 29.00
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Olej słonecznikowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Olej słonecznikowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Wielkopolski Olej rzepakowy 0,9 l
- Big Nature Bio Olej Kokosowy Extra Virgin
- Olej kokosowy
- Olitalia Oliwa z wytłoczyn z oliwek 500 ml
- SemCo Olej z nasion czarnuszki tłoczony na zimno 250 ml
- Ybarra Olej z pestek winogron 500 ml
- olej ryżowy
- Manzano Oliwa z Oliwek Najwyzszej Jakosci z Pierwszego Tloczenia
- Ballester Oliwa z Oliwek
- Deluxe Oliwa z Oliwek Najwyzszej Jakosci z Dodatkiem Chilli, Ziaren Rozowego Pieprzu i Lisci Laurowych
- Oliwia Kaszubska Olej Rzepakowy o Smaku Chilli, Bazylii i Czosnku
- Polski olej rzepakowy 3 l