Ile kalorii ma Olej słonecznikowy
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
45 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
90 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
180 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
210 g
1890 kcal
45 kcal
Wartości odżywcze w Olej słonecznikowy na 100g:
Wartość energetyczna900
Białka0
Zwierzęce0
Roślinne0
Tłuszcze100.00
Nasycone11.05
Jednonienasycone19.45
Wielonienasycone65.05
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol0
Błonnik0
Ile witamin ma Olej słonecznikowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Olej słonecznikowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Olej słonecznikowy? Sprawdź inne :
- Kujawski Olej z lnu tłoczony na zimno 500 ml
- Rama Smaż jak szef kuchni maślany smak Z mixem olejów 500 ml
- Olej konopny
- Arribas do Douro Azeite Grande Escolha Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 250 ml
- Olio extravergine di oliva
- Oliwier Olej sezamowy z olejem rzepakowym 250 ml
- Olej kokosowy rafinowany
- Olej rzepakowy czosnekn i rozmaryn
- Boflax Olej Lniany
- Natives olivenöl extra sitia lasithiou, kritis p.d.o.
- Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia
- Karpèa The Gold Niefiltrowana oliwa z oliwek najwyższej jakości z pierwszego tłoczenia 500 ml
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy