Ile kalorii ma Olej słonecznikowy
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
45 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
90 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
180 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
210 g
1890 kcal
45 kcal
Wartości odżywcze w Olej słonecznikowy na 100g:
Wartość energetyczna900
Białka0
Zwierzęce0
Roślinne0
Tłuszcze100.00
Nasycone11.05
Jednonienasycone19.45
Wielonienasycone65.05
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol0
Błonnik0
Ile witamin ma Olej słonecznikowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Olej słonecznikowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Olej słonecznikowy? Sprawdź inne :
- O! Dobre. Pewne. Twoje. Olej Rzepakowy
- Olej rzepakowy - tłoczony na zimno
- Aceites Del Sur Oliwa z Oliwek z Pierwszego Tloczenia
- Mutant olej mct
- Kotányi Gourmet Tłuszcz w spray'u do form i blach z aromatem masła 500 ml
- Oliwa z oliwek
- Pasta, pizza & Bruschetta
- Olej kokosowy nierafinowany tłoczony na zimno
- Auchan Olej Rzepakowy
- Gallo Oliwa z Oliwek Najwyzszej Jakosci z Pierwszego Tloczenia Reserva
- Buttella Tłuszcz Roślinny
- Oliwa z oliwek najwyższej jakośc z toscany i
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy