Ile kalorii ma Olej kokosowy
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
42 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
84 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
167 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
210 g
1758 kcal
42 kcal
Wartości odżywcze w Olej kokosowy na 100g:
Wartość energetyczna837
Białka0
Zwierzęceb.d.
Roślinne0
Tłuszcze93.00
Nasycone15.97
Jednonienasycone4.30
Wielonienasycone0.70
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Olej kokosowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Olej kokosowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Olej kokosowy? Sprawdź inne :
- Raps - ketnöl
- Monini Classico Oliwa z oliwek najwyższej jakości z pierwszego tłoczenia 2 l
- Oliwa z oliwek extra virgin o smaku ziół prowansalskich z cząstkmi bazylii
- Casa Olearia Carapelli Oliwa z Oliwek Najwyzszej Jakosci z Pierwszego Tloczenia
- Casa de Valpereiro Bio Oliwa z Oliwek z Pierwszego Tloczenia
- Cyprus Oliwes mix with chilli pepper
- Olearia del Olivar Oliwa z Oliwek
- Biooil Laboratorium Olej z Pestek Dyni Bio
- Aceite de oliva
- Olej z czarnuszki
- Oliv olja
- Oliwa z oliwek o smaku cytryny i kopru
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy