Ile kalorii ma Olej kokosowy
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
45 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
89 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
179 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
210 g
1875 kcal
45 kcal
Wartości odżywcze w Olej kokosowy na 100g:
Wartość energetyczna893
Białka0.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze98.80
Nasycone92.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.32
Węglowodany netto0.32
Cukry0.29
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Olej kokosowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Olej kokosowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Olej kokosowy? Sprawdź inne :
- Coco Island Olej Kokosowy Extra Virgin
- Omega-3 1000
- Olej kokosowy rafinowany
- Oliwa Terra do Bari
- Cocomi Bio Organic Olej Kokosowy Virgin Bio
- Tranol
- Oliwa z oliwek
- Kujawski Olej Rzepakowy z Olejem z Lnu i Pestek Dyni
- Oleo Olej rzepakowy 3 l
- Olej lniany zimnotłoczony nierafinowany
- Monini Przyprawa na bazie oliwy z oliwek czarna trufla 250 ml
- Olej lniany Tłoczony na Zimno
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy