Ile kalorii ma Olej
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
45 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
90 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
180 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
210 g
1890 kcal
45 kcal
Wartości odżywcze w Olej na 100g:
Wartość energetyczna900
Białka0
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze100.00
Nasycone8.70
Jednonienasycone49.20
Wielonienasycone37.51
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol0
Błonnik0
Ile witamin ma Olej:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Olej:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Olej? Sprawdź inne :
- Olej z ostropestu tłoczony na zimno
- Olijfolie Classico Bertolli
- Olio di semi di sesamo tostati pressato a freddo
- Primo Gusto Oliwa z wytłoczyn z oliwek 1000 ml
- Vegetable oil asda
- Olej lniany olej ekologiczny tłoczony na zimno
- Olej lniany
- Sitia premium gold
- Ollineo Rafinowany Olej Rzepakowy
- Extra aceite de oliva virgen extra
- Extra virgin olive oil picual variety
- Healthy Co Olej Kokosowy Zimnotloczony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy