Ile kalorii ma Ole! Czosnek biały konserwowy 190 g (Ole!)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
190 g
57 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
10 g
3 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
95 g
29 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
20 g
6 kcal
57 kcal
Wartości odżywcze w Ole! Czosnek biały konserwowy 190 g na 100g:
Wartość energetyczna
30
Białka
2.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.30
Nasycone 0.20
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany
3.90
Węglowodany netto 1.80
Cukry 2.80
Cholesterol
0
Błonnik
2.10
Ile witamin ma Ole! Czosnek biały konserwowy 190 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ole! Czosnek biały konserwowy 190 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ole! Czosnek biały konserwowy 190 g? Sprawdź inne :
- Salatka Caesar
- Surówka węgierska
- Orzech Salatka Seler
- Salatka z tunczykiem
- Gorąco Polecam Penne z grillowanymi warzywami i panierowanym kurczakiem
- Sałatka warzywna z jajkiem i szczypiorkiem
- Różowa surówka słodko - kwaśna VEGAN
- Sałatka grillowa z kalafiorem
- Lunch box makaron
- Garnaal Maaltijdsalade
- Lisner O Mamo! Sałatka jajeczna ze szczypiorkiem 140 g
- Sałatka z grandine, cukinią i kurczakiem