Ile kalorii ma Ogórki konserwowe
Ile kalorii ma 1× porcja
580 g
162 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
1160 g
325 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
28 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
56 kcal
162 kcal
Wartości odżywcze w Ogórki konserwowe na 100g:
Wartość energetyczna28
Białka0.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.80
Węglowodany netto3.80
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ogórki konserwowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ogórki konserwowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ogórki konserwowe? Sprawdź inne :
- Rośleko kasza jaglana + orzeszki arachidowe
- Papryka konserwowa
- Koncentrat pomidorowy
- Sok z kapusty kiszonej
- Tarte jabłko z kardamonem i musli
- Seler konserwowy
- Kukurydza konserwowa, naturalnie słodka
- Groszek konserwowy.
- Tao Tao Mix warzyw do woka z kiełkami mung 330 g
- Konfitura truskawkowa
- Smashed avocado
- Jabłka prażone z morelami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy