Ile kalorii ma Nasiona szałwii hiszpańskiej chia (Wojtek)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
524 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
1048 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1572 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
262 kcal
524 kcal
Wartości odżywcze w Nasiona szałwii hiszpańskiej chia na 100g:
Wartość energetyczna524
Białka21.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze31.40
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany37.50
Węglowodany netto3.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik34.00
Ile witamin ma Nasiona szałwii hiszpańskiej chia:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Nasiona szałwii hiszpańskiej chia:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Nasiona szałwii hiszpańskiej chia? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy