Ile kalorii ma Nasiona dyni stefik
Ile kalorii ma 1× opakowanie
50 g
14 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
1 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
3 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
25 g
7 kcal
14 kcal
Wartości odżywcze w Nasiona dyni stefik na 100g:
Wartość energetyczna28
Białka1.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.30
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.90
Węglowodany netto4.90
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Nasiona dyni stefik:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Nasiona dyni stefik:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Nasiona dyni stefik? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy