Ile kalorii ma Nasiona dyni (Tesco)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
544 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
1088 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1632 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
272 kcal
544 kcal
Wartości odżywcze w Nasiona dyni na 100g:
Wartość energetyczna544
Białka36.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze41.70
Nasycone7.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.30
Węglowodany netto1.30
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Nasiona dyni:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Nasiona dyni:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Nasiona dyni? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy