Ile kalorii ma Soczewica czerwona (Tesco)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
300 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
600 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
900 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
150 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Soczewica czerwona na 100g:
Wartość energetyczna300
Białka26.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.80
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany34.00
Węglowodany netto34.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Soczewica czerwona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Soczewica czerwona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Soczewica czerwona? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy