Ile kalorii ma Nasiona chia (Jawo)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
4500 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
9000 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
13500 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
500 g
2250 kcal
4500 kcal
Wartości odżywcze w Nasiona chia na 100g:
Wartość energetyczna450
Białka17.00
Zwierzęce0
Roślinne16.54
Tłuszcze35.00
Nasycone2.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany8.00
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik34.40
Ile witamin ma Nasiona chia:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Nasiona chia:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Nasiona chia? Sprawdź inne :
- Fasola Mungo, nasiona dojrzałe
- Babka płesznik
- Pestki dyni
- Chia
- Len złocisty
- Siemie lniane złociste
- Mieszanka chlebowa
- Siemię Lniane brązowe mielone
- Allnutrition Allnature Platki Owsiane
- Chia ziarno szałwia hiszpańska
- NaturAvena Ekologiczny słonecznik pestki łuskane 350 g
- Felix Słonecznik prażony i solony 100 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy