• Baza produktów
• Dania gotowe
• Dania gotowe

Ile kalorii ma Naleśniki ze szpinakiem (Tesco)

Naleśniki ze szpinakiem Tesco to produkt spożywczy, który zawiera składniki takie jak mąka pszenna, woda, szpinak, jaja oraz sól. Wartości odżywcze na 100 gram produktu przedstawiają się następująco: kalorie wynoszą 138, co wskazuje na umiarkowaną wartość energetyczną. W składzie znajdują się również makroskładniki: białko stanowi 4,7 grama, co może być istotne dla osób monitorujących spożycie tego składnika. Zawartość tłuszczu wynosi 5,0 gram, w tym tłuszcze nasycone stanowią 1,0 grama. Warto zwrócić uwagę na zawartość tłuszczów nasyconych, które są istotne w kontekście zdrowego odżywiania. Produkt zawiera także 18,0 gram węglowodanów, co może być istotne dla osób zwracających uwagę na ten makroskładnik w swojej diecie. Naleśniki ze szpinakiem Tesco są dostępne w opakowaniach, co ułatwia ich przechowywanie i przygotowanie. Należy pamiętać, że produkt ten może zawierać alergeny, takie jak gluten i jaja, co jest istotne dla osób z nietolerancjami pokarmowymi. Informacje te mogą być pomocne w podejmowaniu decyzji dotyczących diety.

Wartości odżywcze w Naleśniki ze szpinakiem na 100g:

Wartość energetyczna138

Białka4.70

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze5.00

Nasycone1.00

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany18.00

Węglowodany netto18.00

Cukry1.70

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Naleśniki ze szpinakiem:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Naleśniki ze szpinakiem:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu