Ile kalorii ma Nalesnik ze szpinakiem i serem feta
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
236 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
472 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
708 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
118 kcal
236 kcal
Wartości odżywcze w Nalesnik ze szpinakiem i serem feta na 100g:
Wartość energetyczna
236
Białka
4.20
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
15.30
Nasycone 4.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
21.90
Węglowodany netto 21.90
Cukry 0.60
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Nalesnik ze szpinakiem i serem feta:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Nalesnik ze szpinakiem i serem feta:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Nalesnik ze szpinakiem i serem feta? Sprawdź inne :
- Zupka pomidorowa z ryżem i indykiem
- Pyzy z mięsem
- Pierogi z borówkami mojej mamy
- Karczek Biedronka
- Smileat Eat & Smile Danie Dynia z Cukinia
- Warzywa na patelnię po hiszpańsku
- Kluski z mięsem
- Krokiety z kapustą i grzybami
- Przecieraki
- Żurek z kiełbasą i boczkiem
- Danie dla dzieci: Dynia (przecier)
- Bami Goreng