Ile kalorii ma Modro kapusta (Ogródek dziadunia)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
430 g
151 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
80 g
28 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
860 g
301 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1290 g
452 kcal
151 kcal
Wartości odżywcze w Modro kapusta na 100g:
Wartość energetyczna35
Białka1.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.50
Węglowodany netto7.50
Cukry5.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Modro kapusta:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Modro kapusta:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Modro kapusta? Sprawdź inne :
- Sałatka żydowska
- Surówka z czerwonej kapusty
- Fersk salatskal Caesar sałatka cezar mata
- Caesarsalade
- Sałatka obiadowa - warzywna
- Mix sałat z marchewką
- Sałatka 250g
- Lisner Salateria sałatka z indykiem i brzoskwinią 170g
- Buraczki tarte gotowane
- Sałatka z ogórków
- Tuna layered pasta salad
- Buraczki Tarte gotowane
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy