Ile kalorii ma MK Filety z makreli w oleju 170 g (MK)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
515 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
258 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
15 g
45 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
30 g
91 kcal
515 kcal
Wartości odżywcze w MK Filety z makreli w oleju 170 g na 100g:
Wartość energetyczna303
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze27.00
Nasycone6.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma MK Filety z makreli w oleju 170 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma MK Filety z makreli w oleju 170 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz MK Filety z makreli w oleju 170 g? Sprawdź inne :
- Płaty śledziowe marynowane
- Łosoś pieczony z papryczką chili
- Koreczki śledziowe kaszubskie
- Tuńczyk w kawałkach w zalewie z olejem
- Śledzie z suszonymi pomidorami
- Findus fish and crisp 4 spro gourmetfileter
- Filety śledziowe w sosie grzybowymo
- Filety z pstrąga wędzonego dymem z drewna bukowo-olchowego
- Lisner Śledzik na raz pikantny 100 g
- 6 Chunky cod fish fingers
- Tuńczyk rozdrobniony w strzepach w zalewie z oleju sojowego i wody(elecklerk)
- Wątróbki z dorsza
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy