Ile kalorii ma MK Filety z makreli w oleju 170 g
Ile kalorii ma 30 g
30 g
91 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
152 kcal
Ile kalorii ma 75 g
75 g
227 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
303 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
303
Białka
15.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
27.00
Nasycone 6.00
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
0
Błonnik
0
Ile witamin ma MK Filety z makreli w oleju 170 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma MK Filety z makreli w oleju 170 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Contimax Śledzie od Serca Filety Śledziowe z Pieprzem Cytrynowym 650 g
- Graalki Łosoś w sosie pomidorowym a' la ketchup 100 g
- Filety Śledziowe z pieprzem cytrynowym
- Plamiak mrożony wędzony na zimno
- Polarica Filety śledziowe a'la Anchois 125 g
- MK Szproty wędzone w oleju 250 g
- Śledź atlantycki wiejski na szybko z cebulką
- Filety z makreli wędzonej na gorąco
- Lisner Bosmańskie Filety śledziowe w oleju z pieprzem 600 g
- Filet z makreli w sosie pomidorowym
- Tuńczyk w kawałkach w sosie własnym
- Śledź w sosie pomidorowym