Ile kalorii ma Mięso mielone z indyka surowe
Ile kalorii ma 50 g
50 g
74 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
148 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
222 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
296 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Mięso mielone z indyka surowe na 100g:
Wartość energetyczna
148
Białka
19.66
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
7.66
Nasycone 2.02
Jednonienasycone 2.64
Wielonienasycone 2.21
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
69.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Mięso mielone z indyka surowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mięso mielone z indyka surowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mięso mielone z indyka surowe? Sprawdź inne :
- Podroby z indyka gotowane lub duszone
- SuperDrob Kurczak Sielski Porcja Rosolowa z Kurczaka Swieza
- Parówki rodzinne
- Pasztet z kaczkk
- Gerookte kipfilet
- Filet wędzony z indyka 271 g
- Kiełbasa z kurczaka
- Drosed Smakowite Kąski Fileciki Pieczone Pikantne 120 g
- Filet z piersi indyka surowy
- Biedronka Prosto do Piekarnika Delikatesy Kuchni Polskiej Filet z Piersi Indyka z Maslem Czosnkowym
- Tortilla kurczak gyros
- Kurczak gotowany