Ile kalorii ma Płatki owsiane górskie (Melvit)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
363 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
36 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
726 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
363 kcal
363 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane górskie na 100g:
Wartość energetyczna
363
Białka
13.00
Zwierzęce 0
Roślinne 13.00
Tłuszcze
5.70
Nasycone 1.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
60.00
Węglowodany netto 50.00
Cukry 1.80
Cholesterol
b.d.
Błonnik
10.00
Ile witamin ma Płatki owsiane górskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane górskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki owsiane górskie? Sprawdź inne :
- Ojpłatki
- Oho! Kramsi Poduszki Zbozowe z Nadzieniem Czekoladowym
- Chrupiąca gryka z melasą i migdałami
- Cocoa Granola
- Płatki w polewie miodowej z orzeszkami ziemnymi
- Len złoty
- Płatki górskie czeskie
- Crownfield Owsianka Mleczna Malinowa
- Froot loops
- Płatki owsiane
- Płatki owsiane górskie
- Lebenswert Bio Kaszka Jaglana Pelnoziarnista Bio