Fitatu
Baza produktów
Fitatu Premium
Cennik
Zaloguj

Ile kalorii ma Margaryna twarda 60% tłuszczu

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

10 g
54 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

20 g
109 kcal

Ile kalorii ma 50 g

50 g
272 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
544 kcal
54 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 544
Białka 0.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 60.00
Nasycone 27.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 0.50
Węglowodany netto 0.50
Cukry b.d.
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Margaryna twarda 60% tłuszczu:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Margaryna twarda 60% tłuszczu:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne