Ile kalorii ma Margaryna 20% tłuszczu bez soli

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

5 g
9 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżeczka

10 g
18 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

12 g
21 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

24 g
42 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Margaryna 20% tłuszczu bez soli na 100g:

Wartość energetyczna 175
Białka 0
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 19.50
Nasycone 2.87
Jednonienasycone 7.48
Wielonienasycone 8.04
Węglowodany 0.40
Węglowodany netto 0.40
Cukry 0
Cholesterol 0
Błonnik 0

Ile witamin ma Margaryna 20% tłuszczu bez soli:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Margaryna 20% tłuszczu bez soli:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Margaryna 20% tłuszczu bez soli? Sprawdź inne