Ile kalorii ma Małże nowozelandzkie na połowie muszli 1000 g

Ile kalorii ma 0.5× porcja

50 g
52 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

100 g
103 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

200 g
206 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

300 g
309 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze w Małże nowozelandzkie na połowie muszli 1000 g na 100g:

Wartość energetyczna 103
Białka 16.30
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 2.70
Nasycone 1.00
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany 3.00
Węglowodany netto 3.00
Cukry 0
Cholesterol 0
Błonnik 0

Ile witamin ma Małże nowozelandzkie na połowie muszli 1000 g:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Małże nowozelandzkie na połowie muszli 1000 g:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Małże nowozelandzkie na połowie muszli 1000 g? Sprawdź inne