Ile kalorii ma Makrela z ziołami prowansalskimi
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
287 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
574 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
861 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
144 kcal
287 kcal
Wartości odżywcze w Makrela z ziołami prowansalskimi na 100g:
Wartość energetyczna287
Białka18.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.60
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.50
Węglowodany netto1.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela z ziołami prowansalskimi:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela z ziołami prowansalskimi:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela z ziołami prowansalskimi? Sprawdź inne :
- Poledwica łososiowa wędzona dymem z drewna czereśni
- Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco
- Boneless smoked haddock fillets
- Filet z pstrąga tęczowego z pieprzem
- Brzuszki z łososia wędzone na gorąco naturalne
- Makrela pieczona z koprem o smaku maślanym
- Smoked salmon
- Burger z Łososia wędzony na gorąco
- Dorszcz wędzony na goraco
- Filet z pstrąga wędzonego dymem z drewna bukowego olchowego
- Pstrąg tęczowy patroszony z głową wędzony na gorąco
- Brzuszki z łososia, chimichurri
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy