Ile kalorii ma Makrela z pieprzem (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
178 g
381 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
356 g
762 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
534 g
1143 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
89 g
190 kcal
381 kcal
Wartości odżywcze w Makrela z pieprzem na 100g:
Wartość energetyczna214
Białka20.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.80
Nasycone3.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela z pieprzem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela z pieprzem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela z pieprzem? Sprawdź inne :
- Wianuszki z łososia
- Brzuszki z łososia wędzone
- Krewetki wędzone na gorąco
- Makrela filet ze skóra wędzony na gorąco z przyprawami
- Brzuszki łososia atlantyckiego
- Łosoś coho z koprem
- Łosoś atlantycki wędzony w dymie dębowym
- Traditional smoked salmon
- Makrela wędzona na gorąco
- Pstrąg tęczowy wędzony na wędzony
- Stremellachs mit ahorn sirup
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzone na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy