Ile kalorii ma Makrela wędzona z ziołami prowansalskimi (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
189 g
542 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
378 g
1085 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
567 g
1627 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
94.5 g
271 kcal
542 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona z ziołami prowansalskimi na 100g:
Wartość energetyczna287
Białka18.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.60
Nasycone5.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.50
Węglowodany netto1.50
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona z ziołami prowansalskimi:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona z ziołami prowansalskimi:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona z ziołami prowansalskimi? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy (nautica) wędzony na gorąco dymem z drewna bukowego
- Krewetka biała wędzona na gorąco
- Zalm filet gerookt
- The Fishmonger smoked mackerel fillets 200g
- Dorada cała patroszona wędzona
- pstrąg łososiowy wędzony na goroco z koprem
- Pstrąg łososiowy porcje z fileta bez skóry wędzone na gorąco
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco
- Łosoś pieczony z papryczką chilli
- Dorsz czarny wędzony na gorąco
- Pstrąg łososiowy porcje z fileta bez skóry wędzone na gorąco
- Łosoś atlantycki wędzona na zimno
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy