Ile kalorii ma Makrela wędzona na gorąco tusza (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
265 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
265 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
530 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
795 kcal
265 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na gorąco tusza na 100g:
Wartość energetyczna265
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone5.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Makrela wędzona na gorąco tusza:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona na gorąco tusza:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona na gorąco tusza? Sprawdź inne :
- Łosoś sałatkowy wędzony na zimno
- Filets de maquereau
- Szproty z Bałtyku
- Losos wędzony
- Geräucherte makrelen-filets pfeffer
- Łosoś cały filet Biedronka
- Sieja kanadyjska wędzona na goraco
- Łosoś pieczony curry
- Łosoś coho klasyczny
- Burger z łososia wędzony na goraco
- Łosoś pieczony z papryczką chili
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy