Ile kalorii ma Makrela wędzona na gorąco tusza (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
221 g
586 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
442 g
1171 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
663 g
1757 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
110.5 g
293 kcal
586 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na gorąco tusza na 100g:
Wartość energetyczna265
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone5.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Makrela wędzona na gorąco tusza:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona na gorąco tusza:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona na gorąco tusza? Sprawdź inne :
- Makrela pieczona z koprem o smaku maślanym
- Filety śledziowe wędzone na gorąco
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco z koprem
- Pstrąg łososiowy porcje fileta wędzonego na gorąco bez skóry
- Pstrąg wędzony na gorąco z pieprzem
- Krewetka biała wędzona na gorąco
- Lachs Räucherlachs
- Łosoś
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorącą
- Łosoś pieczony z pieprzem cytrynowym
- Łosoś plastry wędzony na zimno
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy